Detta gäller för vintersäsongen 2016-2017.

Måndag Tisdag Onsdag Söndag
Triathlon-träning med Oscar Olsson Löpintervaller på Valhalla IP,
Löppass med Oscar Olsson,
Simning Åby,
Spinning på Fysiken Simning Frölunda

Triathlon-träning

  • Tid: Måndag 18:00-19:00, (Start 3/10 2016)
    Plats: O2tri Konditionscenter, Södra ågatan 20B i Mölndal.
    Max antal deltagare: 20 (först till kvarn).
    Kostnad: 50:-/person (fr.o.m. 10/10). Triathlon Väst står för lokalhyran.

Mer info här.

Simning

  • Tisdag  (19:50) 20:00-21:30, Åby Simhall
    Samling ombytta vid simhallen 19:50 för genomgång av simpasset. Triathlon Väst abonnerar på ett antal banor, medlemmen betalar inträde själv på valfritt sätt.
    Startar 4 oktober
  • Söndag, (08:30) 08:45-10:45, Frölundabadet
    Samling vid simhallen 8:30 för insläpp. Fika och samkväm i kafeterian efteråt. Triathlon Väst hyr hela badet och medlemmen behöver inte betala inträde, men måste ha eget band, se följande inlägg: Nya rutiner för simning i Frölunda. Startar 16 oktober.

Cykling

Gemensam cykling sysslar vi med hela året. Under vintern kör vi spinning och mountainbike.

  • Onsdag, 19:00-20:30, Spinning på Fysiken Gibraltar
    Datum ej bestämt

Löpning

  • Tisdag, 12:00-13:00, Löpintervaller på Valhalla IP. Arrangeras inte av klubben, utan av medlemmar själva (håll koll på Facebook-gruppen nedan).
  • Tisdagar fram till och med 6e december, 18:15-19:30, med Oscar Olsson vid O2tri Konditionscenter på Södra Ågatan 20B

Många träningspass annonseras och diskuteras i Facebook-gruppen Träna med andra TriVästare, där även spontanpass utanför ordinare träningstider planeras. Läs mer där. Frågor? Hör gärna av dig till oss tranarradet@triathlonvast.se.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Sponsorer