Cykelträning på temat “Bli en bättre tempocyklist!” med Mattias Reck och Maurten. Mattias Reck från Maurten och Guided Heroes samt tränare för proffsstallet Trek Segafredo kommer att genomföra en träning med fokus på både individuellt tempo och lagtempo. Vi kommer dessutom att fokusera på kolhydratintag för formtoppning och ni får testa en ny prototyp av Maurten Gel100 med koffein. Träningen kommer att omfatta olika typer av moment och att genomföras på vägarna mellan Lindome och Kungsbacka samt Anneberg och bort mot sågverket (vägen mot Inseros). Vi ses onsdag 29 maj vid Coop Lindome kl 18.00-18.15. Träningen börjar 18.30. Alla medlemmar är välkomna och eventet är kostn
adsfritt!

Big training day den 6:e juni närmar sig, här kommer mer detaljer. Syftet med dagen är att träna, och att alla ska kunna göra det. Så oavsett nivå så är detta en utmärkt dag att träna tillsammans med andra i klubben!

Vi kommer utgå från Mölndal Outdoors klubbstuga (Sjöstigen 2, 431 36 Mölndal).

Följande schema gäller men ni är såklart fria att deltaga så länge ni vill och på vilka saker ni vill!

Nu är det dags att fylla på energiförråden för året. Vi har tillsammans med vår samarbetspartner Maurten öppnat upp webbutik för inköp av energidryck, gels etc med rabatt! Detta är således ett perfekt tillfälle att fylla på energiförrådet inför t ex Mallorca eller sommarens tävlingar och träningar.

Rabattkod och länk finns i Cardskipper!

Söndagsimningarna i Frölunda Kulturhus är otroligt populära, och det tycker vi förstås är
väldigt roligt. Bassängen har dock inte obegränsat med utrymme och för att träningarna ska fortsätta vara säkra och hålla god kvalité ser vi nu ett behov av att begränsa antalet deltagare, som annars slagit rekord nästan från vecka till vecka. För att det ska göras på ett rättvist sätt så alla medlemmar får chans att boka in sig och ingen kan ”paxa” pass för hela våren kommer vi att släppa ett pass i taget, med 45 platser. Passen bokas via en länk till Eventbrite som kommer som push i appen Cardskipper varje tisdag klockan 12. Att vi väljer att släppa passen via Cardskipper är för att vi även haft en hel del personer på simningarna som inte är medlemmar i föreningen. Har du inte Cardskipper men vill kunna boka simning till nästa vecka har du till tisdag på dig att ladda ner appen och logga in dig! Kontrollera gärna att ditt inlogg är aktivt för 2019, har du inte aktiverat dig i år kan du behöva göra det på nytt. Vi kommer utvärdera fortlöpande hur det fungerar, både med bokningarna och med plats i bassängen. Kontakta gärna oss i styrelsen om det är något specifikt problem.

Onsdagen den 6 mars kl 18 har vi klubbkväll hos Bioracer. Anders på Bioracer kommer att berätta om företaget och deras kläder och vi kommer få prova triathlonkläder, cykelkläder och löparkläder. Efter eventet är webbshopen öppen i vecka för beställning av våra nya klubbkläder. Leverensen sker 6 veckor efter det. Vi ses på Art-V, Kronhjortsgatan 8, Göteborg!

Design 1, “fadead röd till svart”, vann omröstningen bland klubbmedlemmarna med 64% av rösterna. I komplement till designen nedan kommer Triathlon Västs logga i vitt att ligga runt ärmarna och liggande i sidorna, i övrigt kommer designen på triathlon/cykel/löparkläder att utgå från nedanstående utseende:

Våren 2019 kommer Triathlon Väst att ha tre tillfällen per vecka med klubbsimning.

Tisdagar kl 20-21 i Angered Area, 4 banor
Onsdagar kl 20:30-21:30 i Åby Simhall, 4 banor (start 9/1)
Söndagar kl 8:45-11 i Frölunda Kulturhus, hela bassängen

Föreningens ambition är att under våren ha ett genemsamt upplägg för simningarna på vardagarna, precis som vi har på söndagarna.

I Angered Arena och Frölunda Kulturhus är simpassen helt gratis för medlemmar. I Åby Simhall får var och en själva betala inträde till simhallen.

Vi ses vid bassängkanten!