Nu är det sommar. Oavsett vad termometern visar.

Slut på spinningsalar och tempererade bassänger. Nu är det asfalt och sjöar som gäller.

Sommarens träningsveckor ser ut som följer:

måndag: duathlonintervaller Rådasjön 19:00 – 20:00
tisdag: simning Sisjön 18:30 – löpning efter
onsdag: cykling lagtempo 18:30 Lindome (gemensam cykling/uppvärmning från Mölndals bro för de som önskar kl 18:00)
torsdag: Simning 18:30-19:30 Delsjön distans + löpning/jogg efteråt 19:30-20:30
fredag: chips o mys kl 20:00

Håll koll i forumet för detaljer, bonuspass, träningsdagar, KM etc.