Triathlon Väst bjuder in alla medlemmar till en föreläsning med Elitcyklisten Mattias Lundqvist från Aktivitus och Elittriathleten Ted Ås. Dom kommer att prata om Aktivitus träningssystem tillämpat på löpning och framför allt cykel. Träningsoptimering för oss med begränsad tid men med tydliga prestationsmål. Kort och hårt eller långt och lugnt? Är det någon nytta med regelbundna konditionstester och hur Aktivitus fungerar testverksamhet i praktiken? Och så klart möjlighet till frågor och svar. Teori möter praktik!

Söndag den 9 oktober kl 12-14 i Chalmers lokaler på Kemivägen 10, se karta här.  Det är samma lokal som där vi hade Årsmötet. Samling vid lastbryggan innan kl 12.00 för att komma in i lokalen. Ring 0766229022 om du inte kommer in.

Häng gärna med i försnacket på föreläsningens tråd i Medlemsforumet och skriv upp att du kommer (du behöver vara medlem, ha ett konto till forumet och vara med i forumets klubbgrupp). Kontakta webmaster@triathlonvast.se för ev inloggningsproblem).