Triathlon Väst planerar att i höst genomföra ett träningsläger med ett nytt koncept: Velodromcykling!
Update3: Shoppen är lagad och platserna släpps onsdag kl 20.00.
Update: På förekommen anledning: detta, precis som alla våra läger, är för klubbmedlemmar.

Träningslägret kommer att genomföras i Falun 14-16 november, med en massa cyklande i Sveriges enda velodrom. Att cykla i Velodromen är otroligt roligt och väldigt bra träning. Läs mer om velodromen på www.velodromen.se.

Kostnad:
Kostnaden för lägret är 2000kr (i det ingår allt cyklande i velodromen, cykelhyra, boende två nätter på Clarion Hotell Bergmästaren, två middagar och två luncher). Anmälan sker i klubbens webbshop på hemsidan och öppnar onsdagen den 24 september klockan 20:00. Maxantalet deltagare för träningslägret är begränsat till 20 personer pga. velodromens begränsningar.

Förkunskapskrav:
För att få cykla i velodromen i Falun krävs att varje deltagare har genomgått deras obligatoriska introduktionskurs. Vi är inbokade för introduktionskursen på fredag eftermiddag. Kan du som deltagare inte vara med på den introduktionskursen på fredagen, innebär det att du inte kommer få vara med på övriga helgens cykling och därmed kan du inte anmäla dig till träningslägret (om du inte har genomfört deras introduktionskurs tidigare).
Triathlon Väst förväntar sig att deltagarna som följer med har god cykelvana och är vana att cykla i klunga och inte är rädda för att genomföra det i höga hastigheter. Cyklisterna ska tro sig klara av att genomföra fyra intensiva cykelpass på tre dagar.

Transport:
Deltagarna samordnar lämpligtvis transport (vi hjälper alla anmälda att hitta varandra). Avfärd från Göteborg måste ske senast cirka klockan 07.00 på fredag morgon den 14 november. Hemfärd till Göteborg sker efter cyklingen på söndag förmiddag.

Upplägg:
Introduktionskurs fredag eftermiddag. Under lördagen genomför vi två cykelpass i Velodromen och söndag förmiddag genomför vi ett cykelpass i Velodromen. När det finns tid över mellan cykling, mat och sömn, planeras det in löpning om vädret tillåter och för de som har ork över efter cyklingen. Förslagvis genomförs det uppe vid Lugnets skidstadion där skid-VM 2015 ska genomföras.

Utrustning:
Att ta med för cykling i velodromen: Cykelhjälm, cykelkläder , cykelskor och hänglås. Velodromen tillhandahåller speciella veldromcyklar som är ”Fixie”, utan bromsar och lösa delar, och det är endast dessa som tillåts i Velodromen.

Ytterligare frågor ställs framförallt i forumtråd om träningslägret eller i mail till David Nyquist: nyqdav@gmail.com